Pakketilbud: 2x Watery Ambience dampsauna

2x Watery Dampsauna Ambience - to dampbade derhjemme

Sæt dig ind i den bløde, fugtige varme, og lad hverdagen blive udenfor. Watery Dampsauna Ambience giver dig et roligt dampbad derhjemme - klar på cirka en halv time og foldet sammen igen uden værktøj.

I denne pakke får du 2 dampsaunaer. Hver dampsauna er en komplet, selvstændig enhed med egen dampgenerator og fjernbetjening. Så kan I bruge hver jeres - eller have én derhjemme og én i sommerhuset.

Brug dem til at koble af efter en lang dag, efter træning eller sammen med jeres isbad.

Fordele

• Mildere varme end klassisk sauna
  Fugtig varme op til 65℃ i stedet for den hårde, tørre varme i en traditionel sauna. Et godt valg, hvis du synes, sauna er for meget.
• Kroppen arbejder med
  Varmen øger blodgennemstrømningen og får pulsen op - lidt ligesom en gåtur. Du sidder stille, mens kroppen varmer op indefra.
• Et fast punkt i din restitution
  Fugtig varme bruges til ømme og stive muskler efter træning. Mange gør dampbadet til en fast del af deres restitution.
• Ro og afslapning
  Mange oplever dampbad som dybt afslappende - et lille ritual, hvor du kobler af. Mange oplever også ro og bedre søvn efter en aften med damp.
• Nem at have derhjemme
  Klar på ca. 25-30 minutter. Teltet foldes sammen uden værktøj, vejer ca. 7,8 kg og fylder næsten intet, når du ikke bruger det. Saunaoplevelsen uden at bygge en sauna.
• Tryg i brug 
  Automatisk sluk, beskyttelse mod lav vandstand og overophedning. Timer op til 95 minutter og fjernbetjening, så du kan blive siddende.

Varmt og koldt - sammen med isbad

Dampsaunaen og isbadet passer godt sammen. At skifte mellem varme og kulde kaldes kontrastbehandling, og det er en populær restitutionsmetode. Forskning tyder på, at kontrastbehandling giver mindre ømme muskler end ren hvile.

Sådan kan dit ritual se ud

1. Varm op i dampsaunaen, til du er behageligt varm.
2. Gå roligt over i isbadet, og bliv der kort.
3. Slå dig ned, træk vejret og mærk efter.
4. Gentag, hvis det føles godt - og afslut med et glas vand.

Lyt til kroppen undervejs. Der er ingen rigtig eller forkert rytme.

Sikkerhed

Dampbad skal være rart. Hold øje med kroppen, og følg disse råd:

• Drik vand før og efter.
• Stop og køl af, hvis du får svimmelhed, kvalme, hovedpine, ubehag i brystet eller besvær med at trække vejret.
• Tal med din læge først, hvis du har hjerte-kar-sygdom, lavt blodtryk, er gravid eller har feber.
• Har du diabetes, så vær ekstra forsigtig - der er risiko for lavt blodsukker og nedsat fornemmelse for varme.
• Undgå alkohol før og under brug.
• Børn må kun bruge dampsaunaen under opsyn.
• Rejs dig langsomt efter badet - blodtrykket kan falde.

Det der følger med

Du får 2 komplette dampsaunaer. Med hver dampsauna følger:

1. Dampsauna-telt med rustfri stålstænger
2. Dampgenerator
3. Fjernbetjening
4. Foldbar skammel
5. Gulvmåtte
6. Output-boks
7. Damphoser
8. En brugermanual.

SKU: 1008892