At isbade kan virke skørt for mange – hvem foretrækker et koldt dyp? Det spørger folk mig ofte om, og derfor kommer jeg med 5 gode grunde til, hvorfor jeg tager et isbad i ny og næ.
Af Daniel Johannesen
Vinterbader (men mest direktør 😉)
1. Sov som en bjørn i vinterhi
Hero isbadekaret tilbyder en oase af ro og afslapning for både krop og sind. Forskning indikerer, at kolde bade kan sænke kropstemperaturen og stimulere produktionen af melatonin, et hormon der fremmer søvn, hvilket resulterer i en bedre og mere hvilende nattesøvn.
2. Sig farvel til ømme muskler
Regelmæssige kolde bade kan have en positiv effekt på lindring af muskel- og ledsmerter. Dette skyldes, at kroppen frigiver forskellige signalstoffer, der hjælper med at reducere smerter.
3. Kickstart din blodcirkulation
Når kroppen udsættes for kulde, trækker blodkarrene sig sammen, og når kroppen varmes op igen, udvider de sig. Dette kan føre til forbedret blodcirkulation og generel sundhed.
4. Få et mentalt energiløft
Studier viser, at kolde bade kan forbedre humøret og koncentrationsevnen, hvilket bidrager til mental klarhed. Dette skyldes frigivelsen af endorfiner og dopamin, som kan hjælpe med at reducere stress, angst og depression over tid.
5. Bygget til at holde – ligesom dig!
Det er ikke uden grund at Hero badekaret har vundet adskillige test, herunder hos vandklar.dk som bedst-til-prisen oppustelig isbadekar.
Hero isbadekar er konstrueret med et særligt rummeligt design og ekstra udstyr, herunder et robust 2-lags termolåg.
DINE SENESTE SØGNINGER
POPULÆRE SØGNINGER
Ingen resultater for ""
Ring til os
71 74 71 94Skriv til os
support@watery.dkÅbningstider
Ma-Fr: 08-22 / Lø-Sø: 10-22
Chat med os
I højre hjørne
søg Søg på hele Watery.dk
